Yin Yoga & Cacao

Een zondagmiddag waarin we afdalen naar ons innerlijke landschap. Als vrouw is het soms een uitdaging ontspanning en regulatie te ervaren in de dagelijkse bezigheden. We leggen de lat hoog en onze omgeving is niet perse ingericht op zachtheid, vrouwelijkheid, rust en herstel. Daarom drinken we samen ceremoniële cacao en delen kort onze wensen/verlangens of dat wat gedeeld wil worden deze middag. We zijn met een klein groepje zodat ik ieder van jullie ook tijdens de houdingen kan aanraken of kort masseren als dat gewenst is. Cacao staat bekend als hartopener, vol antioxidanten en goeie stoffen. Samen met Yin Yoga een prachtige combinatie zul jij je verwonderen over de gelaagdheid van jouw bestaan.

Locatie: Piekstudio te Zutphen